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Cómo tener el hábito de escribir puede transformar tu vida

La escritura no es solo una herramienta de comunicación; es una ventana hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal. Tener el hábito de escribir puede ser tan poderoso como una conversación contigo mismo. ¿Qué pasó ayer que agradeces? ¿Qué sueño tienes para mañana? Las respuestas a pregunt...…
en Inspiración
Cómo tener el hábito de escribir puede transformar tu vida

Cómo una sola palabra puede cambiar el rumbo de tus conversaciones

¿Alguna vez te has detenido a pensar en cómo una sola palabra puede influir en el tono de una conversación? En nuestras interacciones diarias, el lenguaje que usamos tiene un impacto más grande del que solemos imaginar. Una palabra en particular, "pero", puede ser un pequeño obstáculo para la conexi...…
en Conexiones Auténticas
Cómo una sola palabra puede cambiar el rumbo de tus conversaciones

La miopía selectiva: ¿Por qué nos enfocamos en lo negativo y no en lo positivo?

La energía fluye hacia donde pones tu atención ¿Te ha pasado que aquello que menos te gusta parece estar siempre presente? Desde una persona, una situación cotidiana o hasta un sabor desagradable, pareciera que aquello que no queremos termina ocupando un espacio enorme en nuestras vidas. A esto lo...…
en Desarrollo Personal
La miopía selectiva: ¿Por qué nos enfocamos en lo negativo y no en lo positivo?

Aprendiendo a reconocer tus Errores

Reconocer un error puede ser incómodo y lo entiendo, ya que aparentemente estamos rodeados de competencia y perfección, actualmente es casi una norma y admitir que no somos infalibles nos puede hacer sentir vulnerables. Sin embargo, ¿que tal si te digo que esos momentos incómodos son en realidad opo...…
en Conexiones Auténticas
Aprendiendo a reconocer tus Errores

El mito del positivismo constante

La felicidad no es la ausencia de problemas, es la habilidad de lidiar con ellos. - Steve Maraboli Vivimos rodeados de mensajes que nos empujan a ser siempre optimistas, a ver el lado bueno de las cosas, y a no dejarnos caer ante los desafíos. Nos enseñan que una actitud positiva lo es todo y...…
en Desarrollo Personal
El mito del positivismo constante

Desarrollando una Relación más Consciente con el Enojo

El enojo es una emoción que todos conocemos, pero pocos sabemos realmente cómo manejar. A menudo, se nos enseña a reprimirlo o a sentirnos culpables por experimentarlo. Sin embargo, el enojo, como cualquier otra emoción, tiene un propósito. ¿Cómo podemos desarrollar una relación más consciente con é...…
en Desarrollo Personal
Desarrollando una Relación más Consciente con el Enojo