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Aprendiendo a reconocer tus Errores

Reconocer un error puede ser incómodo y lo entiendo, ya que aparentemente estamos rodeados de competencia y perfección, actualmente es casi una norma y admitir que no somos infalibles nos puede hacer sentir vulnerables. Sin embargo, ¿que tal si te digo que esos momentos incómodos son en realidad opo...…
en Conexiones Auténticas

El mito del positivismo constante

La felicidad no es la ausencia de problemas, es la habilidad de lidiar con ellos. - Steve Maraboli Vivimos rodeados de mensajes que nos empujan a ser siempre optimistas, a ver el lado bueno de las cosas, y a no dejarnos caer ante los desafíos. Nos enseñan que una actitud positiva lo es todo y...…
en Desarrollo Personal

De la intención a la acción: cómo transformar deseos en resultados

¿Alguna vez te has propuesto un objetivo con toda la motivación del mundo, solo para encontrarte abandonándolo poco tiempo después? No estás solo. La mayoría de nosotros ha sentido esa frustración. Sabemos lo que queremos lograr, pero algo nos detiene en el camino. ¿Qué separa a aquellos que alcanza...…
en Inspiración

Desarrollando una Relación más Consciente con el Enojo

El enojo es una emoción que todos conocemos, pero pocos sabemos realmente cómo manejar. A menudo, se nos enseña a reprimirlo o a sentirnos culpables por experimentarlo. Sin embargo, el enojo, como cualquier otra emoción, tiene un propósito. ¿Cómo podemos desarrollar una relación más consciente con é...…
en Desarrollo Personal

La forma en que inicias el día impacta tu bienestar

¿Alguna vez te has despertado con la sensación de que todo está fuera de lugar? La forma en que comenzamos el día puede tener un impacto significativo en cómo nos sentimos y cómo manejamos el resto de las horas por delante. No se trata de seguir rituales complejos o ideas que suenan bien en teoría...…
en Desarrollo Personal

Mantén tus distracciones lejos de tus metas

No es novedad que actualmente vivimos saturados de estímulos y distracciones constantes. Mantener el enfoque en nuestras tareas diarias y metas a largo plazo puede parecer una tarea titánica. Sin embargo, la capacidad de concentrarnos en lo que realmente importa es la piedra angular para alcanzar...…
en Desarrollo Personal