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Saber dar, saber pedir y saber recibir: El equilibrio en nuestras relaciones

Imagina la última vez que alguien te ofreció ayuda. ¿La aceptaste inmediatamente o dudaste un momento? A veces, las cosas más simples son las más complejas. Dar, pedir y recibir son acciones que forman parte de nuestra vida diaria, pero ¿cuántas veces las hacemos de manera consciente? ¿Cuántas veces...…
en Conexiones Auténticas
Saber dar, saber pedir y saber recibir: El equilibrio en nuestras relaciones

Cuando las Expectativas Eclipsan el Aprendizaje

Hace poco observaba a un amigo, un poco frustrado frente a su guitarra. "Llevo meses practicando todos los días" me dijo, "y sigo sin poder tocar las canciones que quiero, parece que no tengo progreso." Su historia me resultó familiar. La he visto en otras personas incluso en mi mismo cuando estaba...…
en Inspiración
Cuando las Expectativas Eclipsan el Aprendizaje

La miopía selectiva: ¿Por qué nos enfocamos en lo negativo y no en lo positivo?

La energía fluye hacia donde pones tu atención ¿Te ha pasado que aquello que menos te gusta parece estar siempre presente? Desde una persona, una situación cotidiana o hasta un sabor desagradable, pareciera que aquello que no queremos termina ocupando un espacio enorme en nuestras vidas. A esto lo...…
en Desarrollo Personal
La miopía selectiva: ¿Por qué nos enfocamos en lo negativo y no en lo positivo?

De Emitir Juicios a Crear Conexiones

El juicio es la prisión donde encerramos nuestra capacidad de comprender. Conocer a alguien nuevo puede ser una experiencia enriquecedora, pero nuestra mente, como una máquina de etiquetas, suele apresurarse a crear ideas y conclusiones sobre esa persona. Esta reacción es parte de nuestra natu...…
en Conexiones Auténticas
De Emitir Juicios a Crear Conexiones

Aprendiendo a reconocer tus Errores

Reconocer un error puede ser incómodo y lo entiendo, ya que aparentemente estamos rodeados de competencia y perfección, actualmente es casi una norma y admitir que no somos infalibles nos puede hacer sentir vulnerables. Sin embargo, ¿que tal si te digo que esos momentos incómodos son en realidad opo...…
en Conexiones Auténticas
Aprendiendo a reconocer tus Errores

El mito del positivismo constante

La felicidad no es la ausencia de problemas, es la habilidad de lidiar con ellos. - Steve Maraboli Vivimos rodeados de mensajes que nos empujan a ser siempre optimistas, a ver el lado bueno de las cosas, y a no dejarnos caer ante los desafíos. Nos enseñan que una actitud positiva lo es todo y...…
en Desarrollo Personal
El mito del positivismo constante